NEWS

SEMINAR

NPO法人日本ホリスティックビューティ協会「愛され女性のココロとカラダ〜本屋で学ぶ、基礎体温+0.3℃ ホリスティックビューティ式温活セミナー」

むくみに肩こり、便秘に生理痛、カサカサ肌・・・
そのお悩み、”冷え”のせいかも?

多くの現代女性が抱えているこの悩み、実はカラダを温めると
かなり改善されるということをご存知でしょうか?
キーワードは<基礎体温>と<温活>。
セルフケアのエキスパート達と一緒に、
体のメカニズムやセルフケアを楽しく学びながら、
一緒に悩み知らずのカラダになりましょう。

【参加者特典】
参加者全員にオムロンの10秒で測れる婦人体温計(MC-642L)をプレゼントします!
(※色は選べません)
製品リンク http://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/products/05.html

婦人体温計は10秒で測れて、アプリやPCでデータを管理でき、
自分のリズムを知り、温活セルフケアにご活用いただけます!
製品や基礎体温についてはomron式美人サイトでもご覧いただけます。
http://www.healthcare.omron.co.jp/bijin/



☆こんな人にぴったり!
・冷えは体質だと思ってあきらめている
・冷えに良いと聞いたことを試してみたけど、なかなか効果を感じられない
・良いと聞いて試しているものが、なぜ、どのように良いのかメカニズムが分かっていない


※各回の講座後にランチ懇親会を実施します。
(参加自由、実費参加となります)

■開催日(全3回)
第1回:6月14日(土)10:15−11:45
第2回:6月28日(土)10:15−11:45
第3回:7月12日(土)10:15−11:45

■実施概要/講師
【第1回】
 ・冷えとカラダのメカニズム・概論
  ①症状別冷えチェック
  ②冷えの原因 ~あなたの冷えはどこから?~
  ③基礎体温の測り方
講師:
 ・岸紅子
 (NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事)
 ・櫻井由希子
 (NPO法人日本ホリスティックビューティ協会認定インストラクター)

【第2回】
 ・温活実践型セルフケア講座その1 ~攻めのケア~
  ①食事
  ②運動
講師:
・櫻井由希子
 (NPO法人日本ホリスティックビューティ協会認定インストラクター)
 ・吉田容子
 (NPO法人日本ホリスティックビューティ協会認定インストラクター)

【第3回】
 ・ 温活実践型セルフケア講座その2 ~守りのケア~
  ①睡眠/入浴
  ②呼吸
  ③アロマ/ハーブ 
講師:
 ・尾野真美子
 (NPO法人日本ホリスティックビューティ協会認定インストラクター)


■受講費
一般価格:15,000円(全3回)
HBA会員価格:14000円(全3回)
※各回に素敵なお土産付きです


【受講申込】
seminar※bookandbeer.com
(「※」の部分は「@」に直してください )まで
「NPO法人日本ホリスティックビューティ協会講座 受講希望」として、
お名前、所属、電話番号、メールアドレスを明記して、メールにてお申込ください。追ってお振込先などをご連絡させていただきます。
※ 受講後のご返金等は一切受け付けておりませんので、ご了承ください。

  • 出演 _ 

    NPO法人日本ホリスティックビューティ協会

  • 時間 _ 

    10:15~11:45 (10:00開場)

  • 場所 _ 

    本屋B&B
    世田谷区北沢2-12-4 第2マツヤビル2F

  • 受講料 _ 

    一般価格  :15000円(全3回)
    HBA会員価格:14000円(全3回)


ARCHIVE