高山都
「カワイイを追いかけるのは30歳まで！自分らしく過ごすコツ、こっそり教えます！」
『高山都の美　食　姿「したたかに」「自分らしく」過ごすコツ。』刊行記念

※立見券を追加販売します。チケット予約開始は、6/21（水）20時〜　となります。

ビューティーモデルの高山都さん初の書籍『高山都の美　食　姿「したたかに」「自分らしく」過ごすコツ。』が、双葉社より6月23日に発売されます。

Instagramで「素敵！」「カワイイ！」と人気の高山さんですが、実は20代の頃、今より10キロ以上太っていたそうです。
本書は、「このままだとダメだ！」と、20代後半から30代にかけて彼女がやっってみたこと、続けてきたことを「美」『食」「姿」の3テーマで紹介した一冊。

今回B&Bでは、『高山都の美　食　姿「したたかに」「自分らしく」過ごすコツ。』刊行を記念してイベントを開催します。
聞き手には、本書編集担当の山本有紀さんと、B&Bから木村綾子が登壇。

薬指一本でほうれい線を止めるテク、「いいね！」がもらえる毎朝のお弁当写真アップテク、下向きスマホも10秒上にあげれば二重あごを回避できる……など、今すぐ誰もができる毎日のヒントについて、伺っていきます。
また、メイキング映像も特別公開予定！

「大人女子にこっそり読んでほしい」という高山さんの思いを直接聞ける貴重な機会を、どうぞ楽しみに！


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